2024年11月22日，沈陽郵區(qū)中心組織開展心理健康和急救知識(shí)講座活動(dòng)。

　　本次活動(dòng)采取集中學(xué)習(xí)的方式，邀請(qǐng)了沈陽平安健康體檢中心的張堯老師和遼寧紅十字基金會(huì)的徐廣龍老師做現(xiàn)場(chǎng)講座。我中心郵件處理中心、航空郵件處理中心、郵件運(yùn)輸中心、運(yùn)行維護(hù)中心、生產(chǎn)管控部和機(jī)關(guān)分會(huì)的41名員工都參加了活動(dòng)。

　　通過老師的輔導(dǎo)和現(xiàn)場(chǎng)的互動(dòng)問答，按照老師的釋放、緩解壓力的方式、方法，幫助和培養(yǎng)職工學(xué)會(huì)有效排解思維和內(nèi)心情緒產(chǎn)生的不良因素，釋放正能量。職工能較好緩解在生產(chǎn)、生活中的壓力，及時(shí)疏導(dǎo)因工作、生活等方面帶來的負(fù)面情緒，保證職工以高度的熱情，助力企業(yè)和諧、快速發(fā)展，創(chuàng)造良好的工作氛圍。員工通過急救知識(shí)的學(xué)習(xí)，初步掌握了心肺復(fù)蘇和海姆立克急救法。