為提升職工科學教育子女能力、促進良好家風傳承、增進家庭幸福與社會和諧，順義區(qū)郵政分公司舉辦了一場以“家庭教育的智慧”為主題的心理健康知識講座。此次講座邀請了國家心理督導師、國家二級心理咨詢師、順義區(qū)教育心理咨詢中心副主任及首席講師楊小歡老師作為主講嘉賓，吸引了40余名職工積極參與。

　　講座中，楊小歡老師通過生動的事例和情景演繹的方式，深入淺出地講解了孩子心理上可能出現(xiàn)的問題，并圍繞如何科學緩解焦慮、正確認識情緒，以及有效緩解孩子學習壓力等方面進行了詳細闡述，幫助職工掌握科學的教育方法，與孩子建立深層次的親子情感基礎，營造健康的親子關系。 

　　互動環(huán)節(jié)，職工們積極參與討論，分享了自己在教育子女過程中的經(jīng)驗和心得。楊小歡老師針對大家提出的問題，給予了耐心細致地解答和 建議，讓職工們受益匪淺。

　　活動結束后，職工們紛紛表示，這場講座讓他們更全面地了解了家庭教育和親子關系的重要性，學會了如何尊重孩子、與孩子進行有效交流，并注重孩子的心理變化，今后將運用所學的科學方法教育孩子，緩解自身的焦慮和壓力，以更好的精神狀態(tài)投入生活和工作中。