為深入貫徹做好職工心理關愛服務工作要求，全面提升職工心理健康水平，近日，郵儲銀行遼寧錦州市分行工會開展關愛職工心理健康系列活動。 

　　本次活動甄選近期職工關注度高的話題，分別圍繞“如何陪考生輕松度過考季”、“如何預防情緒問題提升幸福力”兩項內(nèi)容觀看線上心理講座。從職工家長的考前、考中、考后心理疏導，親子關系、家庭關系等角度為職工家長定制“寬心丸”；從情緒管理、壓力釋放等方面，幫助職工了解情緒的本質(zhì)，指導職工如何消除不良情緒、調(diào)適情緒，提升身心素質(zhì)和加強心理健康意識。同時，進一步宣傳推廣總行職工心理關愛熱線電話和市總工會心理健康服務熱線，鼓勵職工通過撥打心理關愛熱線，及時穩(wěn)定情緒，化解壓力沖突。

　　對于本次活動，職工們紛紛表示受益匪淺，通過自我減壓、自我調(diào)適，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)勢，轉(zhuǎn)變思維方式，以樂觀積極的心態(tài)投入工作。

　　下一步，郵儲銀行遼寧錦州市分行工會將不斷探索關愛職工心理健康的模式，創(chuàng)新方式，切實提升職工的心理健康水平，進一步幫助廣大職工解決生活、工作、職業(yè)發(fā)展、親子教育等方面的心理困擾，增強職工的獲得感幸福感。