12月7日下午，恰逢大雪時節(jié)，蕪湖市郵政工會在市分公司5樓階梯會議室舉辦冬季健康養(yǎng)生講座。本次講座邀請了蕪湖市中醫(yī)院治未病中心任良馬主任以及中醫(yī)內(nèi)科高世全主任針對冬季養(yǎng)生以及常見病預(yù)防開展講座。 從順應(yīng)天時和季節(jié)開始，任主任用生動有趣的語言為職工講解中醫(yī)理論，圍繞節(jié)氣、日常生活等方面展開了生動豐富的講解。結(jié)合職工日常生活中的一些誤區(qū)，肺部結(jié)節(jié)怎么辦？足浴也分體質(zhì)等問題多維度的進(jìn)行了答疑解惑。高主任則根據(jù)參會職工的個人體檢報告，給于個性化的中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)驗。 參與的職工通過此次講座活動，學(xué)會了更科學(xué)有效的冬季養(yǎng)生方式，樹立了更合理的營養(yǎng)健康觀念。講座活動受到了職工的熱烈歡迎。