為關(guān)愛(ài)職工身心健康、提升職工的心理抗壓能力和心理健康管理意識(shí)，幫助職工找到適合自我的心理疏導(dǎo)方式，6月28日遂寧郵政公司開(kāi)展一線員工心理疏導(dǎo)減壓活動(dòng),邀請(qǐng)專業(yè)培訓(xùn)老師就如何與壓力共存、覺(jué)察自我接納自我、強(qiáng)化心理疏導(dǎo)等方面授課，來(lái)自全市基層金融網(wǎng)點(diǎn)52名員工參加此次培訓(xùn)。

　　市分公司副總經(jīng)理、工會(huì)主席宋敏親臨活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，結(jié)合培訓(xùn)案例與參訓(xùn)員工友好互動(dòng)，傳授壓力緩解、疏導(dǎo)的技巧和實(shí)用方法，體現(xiàn)了遂寧郵政工會(huì)對(duì)員工心理健康工作的重視。參訓(xùn)員工通過(guò)參加飛盤嘉年華、軌道傳球、團(tuán)隊(duì)跳繩等新奇趣味活動(dòng)，在歡聲笑語(yǔ)中揮灑青春活力。大家紛紛表示參加此次培訓(xùn)受益匪淺，既引導(dǎo)了大家如何正確看待工作和生活中的壓力和情緒，培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)去積極樂(lè)觀地面對(duì)工作生活，又使員工平時(shí)持續(xù)緊張工作帶來(lái)的心理壓力得到了宣泄，有效促進(jìn)了基層員工的身心健康。