來(lái)源:福建省郵政工會(huì) | 時(shí)間:2022-04-20 |
4月1日晚上,針對(duì)疫情期間,職工居家辦公、孩子線上上課的居家親子沖突,南安郵政分公司特邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳紅苗老師開展“防疫居家之親子關(guān)系輔導(dǎo)”主題講座。分公司工會(huì)主席顏坤竑及全司170多名職工參加了本次講座。陳老師主要針對(duì)如何有效化解親子沖突,如何接納自己的情緒,如何做好情緒管理更好地促進(jìn)親子關(guān)系,家長(zhǎng)與孩子之間共成長(zhǎng)等問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)與解答并提供幾個(gè)處理小錦囊;引導(dǎo)每一次沖突,有效轉(zhuǎn)變成解決問(wèn)題的好時(shí)機(jī),進(jìn)一步化解沖突,化解矛盾,讓不平凡的居家生活,變得溫馨而美好。最后,陳老師還積極的與司部分職工提出的11項(xiàng)親子沖突問(wèn)題,進(jìn)行一一耐心解答。本次線上互動(dòng)課程生動(dòng)又有趣,通過(guò)本次心理疏壓活動(dòng),既提高了職工對(duì)疫情及疫情期間負(fù)面情緒的正確認(rèn)識(shí),也增強(qiáng)了應(yīng)對(duì)親子關(guān)系問(wèn)題的處理,并且提供了在遇到負(fù)面心理情緒時(shí)多種放松渠道,幫助和引導(dǎo)大家樹立了疫情期間正面管理情緒,共同打贏疫情阻擊戰(zhàn)。(福建郵政工會(huì))