為增強(qiáng)育齡婦女的保健意識(shí)，促進(jìn)身心健康，把關(guān)愛(ài)送給廣大的女性朋友，3 月10日晚7點(diǎn)，縣婦幼保健院的醫(yī)師為我公司女職工進(jìn)行有關(guān)健康飲食知識(shí)及腰椎間盤突出的科普講座。

　　從人體衰老的元兇、如何掌握健康的飲食技巧，應(yīng)對(duì)“肥胖、衰老、患病”問(wèn)題、腰椎間盤突出的自我鍛煉方法等方面，深入淺出、有針對(duì)性地講解了健康保健知識(shí)。此次婦女健康講座宣傳，普及了正確飲食知識(shí)，對(duì)促進(jìn)育齡婦女樹(shù)立正確的飲食觀念、養(yǎng)成良好的生活方式、維護(hù)身心健康起到了積極作用。

　　通過(guò)這次健康知識(shí)講座，既提高了女性自我保健意識(shí)，又掌握了更多的身心健康方面的知識(shí)，收獲很大，女職工希望以后能經(jīng)常學(xué)到各種保健知識(shí)。