來源:安徽省郵政工會 | 時間:2019-11-27 |
為落實好2019年為員工辦實事項目,11月26日下午,銅陵市郵政工會舉辦了巜職工心理健康知識》講座。
各單位負責人及業(yè)務管理人員、市區(qū)網(wǎng)點負責人、專職理財經(jīng)理、營銷體系人員、生產(chǎn)班組長、機關(guān)工作人員聽取講座。工會聘請了相關(guān)心里專家進行了講課。 授課老師用生動活潑的例子、通俗易懂的語言,對參會職工存在的工作壓力和產(chǎn)生不良情緒的原因、表現(xiàn)、影響、后果進行了深刻剖析,提出了釋放心理壓力、塑造陽光心靈的具體辦法和建議。引導大家認識自己的語言、行為和情緒給自身健康和工作帶來的影響,認識心理健康對生活、工作的重要性,鼓勵大家通過合理途徑疏導生活、工作、學習、人際交往中的心理壓力,并著重講解了如何處理好與子女之間關(guān)系。
舉辦本次講座旨在緩解員工工作壓力,疏導心情,放松情緒,通過講座使員工更好投入工作,為企業(yè)的發(fā)展做貢獻,為實現(xiàn)個人的價值目標而努力工作。