來源:遼寧省郵政工會 | 時(shí)間:2019-09-27 |
為聚焦員工心理健康,進(jìn)一步引導(dǎo)和培養(yǎng)遼陽郵政職工調(diào)整工作心態(tài)、激發(fā)工作熱情、享受快樂生活,按照省分公司工會開展職工健康工程、全面落實(shí)為職工辦實(shí)事項(xiàng)目的安排和部署,9月24日晚,市分公司工會舉辦“2019年遼陽郵政關(guān)愛職工心理健康知識講座”,200余人參加了本次心理健康講座。
本次講座,市分公司工會邀請到遼陽綠洲心理咨詢服務(wù)中心首席講師進(jìn)行授課,現(xiàn)場剖析了現(xiàn)代職場人常見心理健康問題的根源、產(chǎn)生的焦慮因素等,并針對金融行業(yè)的特點(diǎn),從排解情緒壓力方法、化解生活工作中的沖突、走出固有模式、學(xué)會換位思考等幾方面進(jìn)行了細(xì)致講解,為廣大員工提供了自我識別、認(rèn)知、調(diào)適心理壓力及保護(hù)心理健康的渠道和方法,樹立了“快樂工作,健康生活”的新理念。
這次講座,是市分公司工會深入貫徹落實(shí)上級部門提出的以人為本的管理理念,大力推進(jìn)關(guān)心關(guān)愛員工工作生活的一項(xiàng)具體措施,為全體員工如何在激烈的市場競爭和復(fù)雜的社會生活環(huán)境下,提升自我抗壓、減壓能力,建立積極、樂觀、健康的心態(tài)提供了有力的思想保障,共同助力市分公司在四季度旺季發(fā)展中再出新成績、再創(chuàng)新輝煌!